Ważne natomiast, które z nich daje ci więcej siły.
Najtrwalsze i najmocniejsze podpory naszych przekonań formowane są przez osobiste doświadczenia, Kalendarium z którymi wiążemy wiele uczuć ze względu na cierpienie lub przyjemność łączące się z nim Kolejnym czynnikiem jest liczba odniesień. Oczywiście im więcej ich towarzyszy jakiejś myśli, tym mocniejsze stanie się twoje przekonanie.
Czy odniesienia muszą być dokładne, żebyś chciał ich używać? Nie, mogą być albo rzeczywiste, albo wymyślone, dokładne bądź niedokładne. Dzieje się tak dlatego, że umysł ludzki nie potrafi odróżnić odniesień wyobrażonych od tych będących skutkiem doświadczenia.
Wzmacniaj swoje przekonanie, dodając wciąż więcej silnych odniesień. Przypuśćmy, że podjąłeś decyzję, że nigdy więcej nie będziesz jeść mięsa. Aby umocnić swoje postanowienie, rozmawiaj z ludźmi, którzy wybrali wegetariański styl życia. Jakie powody skłoniły ich do zmiany sposobu odżywiania się? Jakie miało skutki dla ich zdrowia oraz innych dziedzin ich życia? Kalendarium Dodatkowo dowiedz się, jaki wpływ na organizm ludzki ma białko zwierzęce. Im więcej znajdziesz odniesień i im bardziej będą one emocjonalne, tym silniejsze stanie się twoje przekonanie. Następnie spróbuj znaleźć wydarzenie, które popchnie cię do działania, albo sam stwórz taką właśnie sytuację. Jeśli na przykład chcesz wypracować przeświadczenie, że nigdy nie wolno ci używać narkotyków, spraw, aby najgorsze skutki narkomanii stały się dla ciebie czymś realnym. Oglądaj nakręcone na ten temat filmy albo jeszcze lepiej odwiedź schronisko dla narkomanów i przekonaj się na własne oczy, jak niszczące są narkotyki dla organizmu. Jeśli obiecałeś sobie, że rzucisz palenie, wybierz się na oddział intensywnej Rozkład Zajęć opieki medycznej w najbliższym szpitalu i zobacz, jak wyglądają trzymani pod namiotami tlenowymi pacjenci cierpiący na rozedmę płuc, albo obejrzyj zdjęcia rentgenowskie płuc palacza. Tego typu doświadczenia są na tyle silne, że pomogą ci przekroczyć granicę dzielącą przekonanie i przeświadczenie.
Autor : Olaw
Data : 03.09.2008
